お昼寝が心地よい 昼休みはお昼寝をすることにしている。 20分程なのじゃがぐっすり寝ているぞ。｜ お昼寝気持ちいいニャン。 起こされるまで寝ていたいニャン！｜ 短い時間のお昼寝は健康に良いようじゃ。 わしも手が空いた時にひと眠りさせてもらっとる。｜ 午前中の神経の高ぶりがとれてリラックスできる。 食後の睡魔も解消できるぞ。｜ 横になれると良いのじゃがね。 まあそれは贅沢すぎるか。｜ 机に額を付けて寝るようにしている。 寝起きはおでこが赤くなっていて格好悪いがな。｜ しっかり睡眠をとることもシニアの大切な仕事。 そうじゃの、寝早起きと規則正しい生活が大切じゃな。
